Η ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΜΕ ΑΠΛΑ ΒΗΜΑΤΑ Δώσε μου 6 ώρες να κόψω ένα δέντρο και θα ξοδέψω τις πρώτες 4 να ακονίζω το τσεκούρι! Οι εξετάσεις για κάθε υποψήφιο αποτελούν μια απαιτητική και δύσκολη – όπως... Continue reading
Menu
Η ΩΡΑ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ Δεν έχει νόημα να λες έκανα το καλύτερο που μπορούσα. Πρέπει να πετύχεις κάνοντας αυτό που είναι αναγκαίο! Μέρος της προσπάθειας των μαθητών στις εξετάσεις είναι και η αναζήτηση τρόπων και υποδείξεων που θα... Continue reading
Ελκύεις ότι σκέφτεσαι! Για αυτό πριν τις εξετάσεις χαλάρωσε, σκέψου και πίστεψε την επιτυχία! Οι πανελλήνιες εξετάσεις ξεκινούν σε λίγες μέρες. Οι τελευταίες μέρες κυλούν συνήθως δύσκολα, καθώς το άγχος και η αγωνία για την έκβαση των εξετάσεων μεγαλώνει,... Continue reading
Η θέση μου απέναντι στις εξετάσεις Οι σχολικές εξετάσεις είναι μία διαδικασία αξιολόγησης της οργανωμένης προσπάθειας που κατέβαλες όλη τη διάρκεια της χρονιάς σχετικά με την εμπέδωση και την κατανόηση μίας καθορισμένης ύλης σε ορισμένα γνωστικά αντικείμενα. Πολλοί μαθητές... Continue reading
Περί αυτογνωσίας Ένα από τα σημαντικότερα βήματα που οφείλουμε να κάνουμε, προκειμένου να ολοκληρώσουμε την προσωπικότητά μας και να αποκτήσουμε αυτοτέλεια, είναι να γνωρίσουμε πραγματικά τον εαυτό μας σε όποια ηλικία και να είμαστε. Η αυτεπίγνωση μπορεί να επιτευχθεί... Continue reading
Απλά βήματα για τις πανελλήνιες εξετάσεις H προετοιμασία είναι το κλειδί για τη μείωση του άγχους των εξετάσεων, αφού αυξάνει την αυτοπεποίθηση. Όσο καλύτερη είναι η προετοιμασία στη διάρκεια της χρονιάς τόσο λιγότερο θα είναι και το άγχος στο... Continue reading
Πως προετοιμάζομαι για τις Πανελλήνιες Όσο πλησιάζει η έναρξη των Πανελληνίων Εξετάσεων, το άγχος των υποψηφίων κορυφώνεται, αφού όλοι επιθυμούν για τον εαυτό τους το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Το άγχος αυτό, όμως, πρέπει πριν από όλα να καταπολεμηθεί, γιατί διαφορετικά... Continue reading
Φοβάμαι τις εξετάσεις Όλοι στη ζωή μας περνάμε από εξετάσεις καθημερινά. Όμως, η διαδικασία αυτή είναι ιδιαίτερα δύσκολη για το νέο. Όταν μάλιστα βρίσκεται σε περίοδο που πλησιάζουν οι εξετάσεις πάντα ανακύπτουν οι φόβοι της αποτυχίας και της μη... Continue reading
Αυτοβοήθεια λίγο πριν τις εξετάσεις Η περίοδος των εξετάσεων προκαλεί το μεγαλύτερο άγχος στους μαθητές και στις μαθήτριες. Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού, ένας τρόπος αντίδρασης του μυαλού και του σώματός μας μπροστά σε μια δύσκολη... Continue reading
Ανησυχία, ένταση και πίεση Οι λέξεις αυτές περιγράφουν καλύτερα την ψυχοσύνθεση των υποψηφίων για τις πανελλαδικές εξετάσεις. Ας προσέξουμε λίγο τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεται κάποιος τις εξετάσεις και τις επιδόσεις του. Συνήθως οι μαθητές αγχώνονται με τις εξετάσεις, χωρίς... Continue reading